quinta-feira, 26 de julho de 2012


 
Um dos grandes passos para a cura é a diminuição da compulsão alimentar.



Mas como se chegar a este passo tão importante? A bulimica ou o bulimico já tem um perfil impulsivo e exagerado na sua maneira de lidar com o mundo. Muitas vezes ao tentar se livrar da bulimia, ela ou ele, acabam indo direto para anorexia. Substituir uma doença pela outra não é o caminho da cura, mas o caminho que vai multiplicar seus problemas.


Porém a compulsão por alimentos neste caso é um dos maiores vilões a serem combatidos. 


Quando agente se permite vomitar sentimos como um saco sem fundo. Colocamos comida para dentro até doer o estômago. Se a pessoa bulimica estivesse em uma festa ao ar livre, ou em uma praia, aonde não encontrasse um vaso sanitário, ela provavelmente agiria diferente do que em um hambiente fechado com banheiros limpos e sem ninguém por perto.


Em outras palavras, ela controla melhor a sua compulsão na alimentação e seleciona mais o que come quando não vê um refugio para o vomito. Talvez nesses casos tomaria um sorvete de baixa caloria, um suco e quem sabe até um sanduiche natural e passaria o dia se sentindo culpada evitando qualquer comida por causa do bendito sanduiche natural. Acreditando erronicamente que um sanduiche a faria engordar. Quando o que realmente engorda na Bulimia são apenas as compulsões.
Quando a pessoa bulimica se coloca em uma posição de que não vai vomitar, ou não pode vomitar, seja porque não tem um banheiro por perto, seja porque está sendo vigiada, ou seja porque ela mesma está se colocando a prova; a mesma se controla mais sobre a quantidade e sobre o que está ingerindo, diminuindo drasticamente a compulsão.


O impacto de controlar a compulsão alimentar na bulimica é um dos caminhos para a cura. É o momento aonde as bulimicas que estão acima do peso começam a emagrecer de verdade. É o momento aonde a família pode atrapalha o processo com medo da perda de pesso do seu familiar, achando que neste momento a pessoa se incontra mais debilitada, quando é o oposto é que é verdadeiro. A família de deve ficar de olho sim, mas só se intrometer neste caso se perceber que a bulimica está migrando de uma doença para outra. Largando a bulimia e virando anorexica. Caso contrário é bom que a família encare esta perda de peso como um processo saudável e natural da cura.


No momento que a pessoa bulímica começa a enxergar que controlando a compulsão ela tem menos epsódio de vomitos e mesmo não vomitando, ela consegue perder mais peso e ser mais saudável do que quando estava no auge da doença este vira um grande impulso de continuar. A maioria da pessoas que conheço que são bulímicas tem vontade de se curar e o grande medo de engordar depois.


Se a pessoa cortar o vomito, mas não cortar a compulsão, ela irá engordar sim. Mas se o controle da compulsão vier antes, a bulimica/o tem grandes chances de caminhar para uma cura de sucesso.Texto de . Potira Marie @copyrights reserved
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quarta-feira, 25 de julho de 2012


 
O ato de comer e vomitar, acaba tirando a energia das pessoas, atrapalha na concentração de uma atividade. A falta de nutrientes deixa a musculatura mais cansada e o bulimico tem que dobrar os esforços para alcançar os mesmos resultados. O metabolismo pára de funcionar direito. Normalmente ele é lendo. O corpo funciona como uma máquina e de tanto desajustá-lo, ele também fica debilitado.


Quando o bulímico ou a bulimica começa a sentir palpitações, cansaço e pernas bambas, isto é um sinal de alerta máximo. Pois o corpo está mostrando que sente falta de potácio. O Potácio é responsável pelo funcionamento dos músculos, No nosso corpo, o músculo da perna pode até cansar, mas existe um músculo que nunca deve parar de trabalhar, o coração. Não é difícil de imaginar o que de fato pode acontecer quando falta energia no corpo e o coração falha por alguns segundos.


O grande perigo é que, quem sofre de bulimia não aparenta estar com falta de nutrientes,muitas vezes é alguém com exesso de peso. Porém nem estando acima do peso, a pessoa está livre das graves consequencias.

Transtornos Alimentares.Dr. Drauzio Varella


sábado, 21 de julho de 2012

Bulimia...Parece não ter fim, todo dia a mesma tortura, a mesma exaustão, para minha filha e para toda a família.Admiro a luta da minha filha que é constante. Tem dia que acho que ela não vai aguentar tanta pressão, luta, tanto vomitar; mas me surpreendo com sua luz, sua força vinda lógico de Deus! Esses dias estamos mais tranquilas, sempre digo nós, em plural, porque estamos juntas, sempre juntas, sempre mãe e filha, amigas inseparáveis. Como dizia ela está em uma fase melhor. Com tratamentos certos, médicos certos e com esperanças renovadas. 
FALANDO DE BULIMIA... semanas passadas tive um contato muito bom, acreditei que teria uma pessoa que realmente se importava comigo, com minha filha e minha família. Pois tentei contatos mil, sem sucesso, e com muita alegria obtive resposta praticamente imediata. Muitas dúvidas foram tiradas, muito carinho. Da forma que veio a ajuda ela se foi, com a mesma rapidez. Então a minha conclusão: Não tenho Bulimia a minha filha tem, mas estamos sozinhas. O mundo não acolhe a gente, as portas se fecham e a luta é nossa. 
CONTINUA O PRECONCEITO. CONTINUA O DESCASO, de pessoas queridas, de pessoas que nunca vimos. Ainda bem que temos profissionais ao redor da minha filha tão competentes e humanas. 
O MUNDO PRECISA DE PESSOAS HUMANAS, não de pessoas vazias, e donas da verdade!
PARABÉNS FILHA, PELA SUA SEMANA ABENÇOADA, CONTINUE FIRME E COM SUAS PRÓPRIAS VONTADES!

terça-feira, 10 de julho de 2012

BULIMIA A CADA DIA: Novo depoimento

BULIMIA A CADA DIA: Novo depoimento: Tenho passado uma fase não muito boa , uma recaída muito ruim que esta sendo difícil sair  , mas confesso que recaídas servem para com ...

quinta-feira, 5 de julho de 2012

Novo depoimento


Tenho passado uma fase não muito boa , uma recaída muito ruim que esta sendo difícil sair  , mas confesso que recaídas servem para com que eu me fortaleça , e já sabia que ia acontecer recaídas ao longo do tratamento . Então hoje conversei muito com minha psicóloga e enxerguei e estou tentando por em ação que não posso fazer tudo que os outros querem que eu faço , e não posso fazer tudo para agradar os outros tenho que agradar a mim mesma , tenho que fazer coisas que fazem o meu bem, que eu quero fazer sem ter que seguir cabeças das outras pessoas ,como diz a Dra pitacos todo mundo dá mais eu tenho que seguir o que eu quero , não ligar para o que a sociedade pensa o que os outros querem , na verdade sempre enxerguei que dou muita importância ao que os outros falam mas nunca tomei uma iniciativa de tomar a minha própria decisão e agora estou colocando isso em prática . Sou realista e sei que tenho a bulimia mas não quero ficar pensando nisso 24 horas , não quero ficar pensando se vou comer , se vou vomitar , quero me soltar escolher o que eu quero fazendo o meu bem! Hoje posso dizer afirmar que estou melhor , sei que dias ruins vão ter mas não posso desistir e pensar que sempre será um dia ruim , posso transformá-lo em um dia bom fazendo coisas que eu gosto.Agradeço muito a Deus por ter esses profissionais maravilhosos ao meu lado que estão me ajudando muito , não só os profissionais mas minha mãe que fez esse blog com o interesse de ajudar todos que tem dúvidas sobre bulimia , mães que estão desesperadas e precisam de informações , ajudar outras famílias . Meu colégio que sempre me apoia , desde o ínício , meu pai que mesmo sendo duro , com um jeito diferente me apoia preocupa e me ama , meus amigos que me ajudam , meu namorado que quando estou nervosa , ansiosa em crises ele tenta de tudo para que eu distraia e me apoia ! Tenho paciência no meu tratamento , sei que vou sair dessa fase !
Ass : Filha da Luciana !

segunda-feira, 2 de julho de 2012

BULIMIA A CADA DIA: TUDO SOBRE BULÍMIA

BULIMIA A CADA DIA: TUDO SOBRE BULÍMIA:   Como mudar a cabeça de uma pessoa Bulímica? Algumas pessoas me perguntam: Como mudar a cabeça de um Bulímico?   Minha resposta é s...

A BULIMIA PARA MIM ...


Me pergunto como isso foi acontecer comigo , ás vezes temos coisas que nunca esperávamos que iria acontecer conosco , tantas informações , tantas prevenções pensamos, e em momentos temos a certeza que nunca vamos passar por determinadas coisas mas quando vimos já esta acontecendo e quando damos conta não é tão simples quanto queríamos que fosse .Muitas veses não pedimos ajuda , não queremos nos revelar , não queremos que ninguém saiba do que estamos passando , tem momentos que agente quer desaparecer , não quer ajuda de ninguém ,não quer ajuda nem de nós mesmo mas ai que temos que ter Fé e não abandonar Deus , não deixar de segurar as mãos do Senhor porque lógico temos momentos difíceis mas quando não desistimos por mais que não acreditamos mas fica mais fácil . Temos que aceitar a ajuda de quem nos ama e quer o nosso bem , temos que nos amar e não ligar para o que os outros vão pensar , o que a sociedade quer , não temos que agradar a todos e não ser feliz , temos que respeitar nossos limites , temos que nos respeitar . O exagero em todas as partes não faz o bem , exagerar em determinadas coisas só prejudicam . Chega um momento que estamos cansadas de sofrer , nós temos que esperar algo de muito bom de nós mesmas , temos que esperar muito de nós , não podemos ficar na mesma sempre temos que mudar e mudar para melhor nos ajudar , sem nosso querer ninguem mais pode fazer nada por nós , se não estivermos dispostas a querer mudar e querer ficar boa todas as pessoas que estão ao nosso redor querendo ajudar não vao ser nada , porque nós temos que começar a querer mudar e não é so querer e ter atitudes que façam com que nós melhoremos .Quando olhamos para o espelhos vamos tentar ver o que nos temos por dentro de nos mesmas , vamos tentar ver nosso interior não é só a beleza externa que importa o que importa mesmo e o que temos por dentro . Isso toma conta da gente e não podemos deixar isso acontecer . Não podemos deixar que apodere de nós , se não muitas vezes fica tarde demais para pedir ajuda , e pedir ajuda não é vergonhoso , nós pensamos que é, mas  não e tão doloroso que ver seus pais chorando e pedindo que você fique bem logo, ou ate chorando por você não estar mais junto deles  , chorando porque te amam e fazem de tudo para que você melhore .A doença faz com que temos pensamentos que não queremos ter , não queremos nos olhar nos espelhos e nos enxergar gorda , enxergar a mentira , não queremos passar a mão na nossa barriga e sentir muitos ossos mas a doença faz com que passamos a querer e querer mais e mais . Nãoée fácil superar não é fácil deixar isso tudo de lado e recomeçar mas se não querermos quem vai mudar isso ? uma frase que basiaria na doença é : quando você fizer um prato cheio de alface será uma refeição de rei mas quando for comer algo que precisamos comer alem de alface a doença decidirá o que você irá fazer. Isso não pode acontecer você não pode deixar que a doença tome conta das suas atitudes e toma a atitude por você .A doença quando você olha no espelho distorce sua imagem e irá te mostrar que você é uma lutadora de sumô mas na verdade você tem que saber que não é nada disso .Quando você comer você vai querer comer mais e mais e quando ver que seu estômago esta cheio vai querer pedir conselhos de novo para a doença ai que  vai deixar se entregar denovo , a doença fará voce ir ao banheiro ajoelhar e se entregar , isso não pode acontecer , você é forte e vencedora .Voce não pode deixar que a doença vire sua dona e sim você dona dela controlando o Maximo para não se entregar não e fácil mas você consegue .Se passamos por isso não devemos perguntra o porque que estamos passando por isso mas o pra que , isso mais no futuro te dará uma resposta , todo o sofrimento vai ser recompensado , não desista ame você mesma !
Ass : Filha da Luciana !

domingo, 1 de julho de 2012

BULIMIA A CADA DIA: TUDO SOBRE BULÍMIA

BULIMIA A CADA DIA: TUDO SOBRE BULÍMIA:   Como mudar a cabeça de uma pessoa Bulímica? Algumas pessoas me perguntam: Como mudar a cabeça de um Bulímico?   Minha resposta é s...